朝は前日の石狩鍋風にパックのご飯半分。昼はひさしぶりにアスナルの”どなんち”でラステー丼。ごはん少なめで。スタバであまーいティーラテをのみながら練習問題。すぐに集中が切れて、セブンでスナックを買い込んで家でピーナッツ揚げを一袋ぺろりと食べて昼寝。満腹感を…
三喰撰酒 三重人 Nagoya KITTE
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YOSHIMI 栄PARCO
６４キロを少し切る。昨日の朝は前日の肉野菜生姜炒め（ピーマン、玉ねぎ）の残り。昼は野菜にハムエッグとツナにチーズ一個、そしていつものフォー。夜はレタスに豚唐揚げに茶碗蒸し。豚唐がおいしくて食べすぎ。ベルトを２.5センチカットしている。腹回りはガボガボだ。に…
恋牡丹 戸田義長 Love peony
朝カップラーメンのそばと冷凍ピラフ。午前中仕事して昼はアスナルのマ・メゾンでとんかつ。夜はラグビーのテレビ観戦をしながらピザ２切れとスナックにペプシ、あと枝豆。今朝63.5キロ。リバウンド中。にほんブログ村創元推理文庫から2018年１０月28日に出された時代劇推理…
あいちトリエンナーレ③ 葛宇路（グゥ・ユルー）
63キロ。朝は米ごはんを久々に食べ、昼は野菜と唐揚げ、夜はスポーツバーでピザやらポテトやらいろいろたべてしまった。コンスタントに６０キロ前後になれば、自由に好きなものが食べられるだろうか？あと３キロだが・・・(=^・^=) 円頓寺商店街から四間道に向かう間にある…
あいちトリエンナーレ② 表現の不自由 Inconvenient expression
64キロ。変わらず。ヨーグルト＆みかん。レタス、ツナ、ハム。夜があんかけ肉野菜に油揚げの肉詰めと野沢菜。夜が多かったかもな。にほんブログ村 期間中に何度も鑑賞できるので、２日目は栄の美術館を足早に移動する。現代アートは、そこに存在するものではなくパフォーマ…
鶏だしおでんさもんでランチ KITTE
昨日は、朝ヨーグルトとみかん（少し飽きてきた）、昼はビーフンと野菜炒めにいつものインスタントのフォー、夜は仕事帰りで食べず。ベビーチーズを１個だけ。夜の体重は６４キロで１キロ増えていたが、今朝は６３キロだ。そろそろジャンクを食べたい気分である。なかなか難…
いっ得家 博多 Hakata
66.5キロ。変わらず。ヨーグルトとオレンジ。昼はタンドリーチキンと野菜（少々残す）。夜はもやしと肉野菜とズンドッブ風スープ。まだまだだ。少し細身のスーツがはけた。 九州最後の夜は博多に泊まる。博多もこの日は暑かった。 思えば今回の旅行で最初に博多で一泊した…
ゆふいんの森 Oita
66.5キロ。やむをえまい。朝はヨーグルトと前日の残りの鶏唐揚げ。昼はカツカレーうどん。（カツを全部食べてしまったのが悔やまれる。）夜はズンドゥブ風スープを少々とスナック。このスナックがなかなかあやめられん。あー、くそ！ 憧れの特急列車に初めて乗った。もとも…
湯布院 大分 Oita ライオンズＭ９！
66.5キロ。だめだ。朝はヨーグルトに夏みかん少々。昼は映画鑑賞後に千種の中華でラーメンと半チャーハンと唐揚げをダーリンと二人で食べる。これがいけなかったかな？夜は何も食べず、しかし大好きなスナックをポリポリ少し食べる。これも我慢したつもりだったがいけなかっ…
大分散歩 Oita
今朝６６キロ。朝ヨーグルトにキウイ半分と前日の残りの鮭半分におでんの大根とゆで卵半分。昼はたべず映画の後３時過ぎにハンバーグひとかけら。夜は食べず。それでも体重変わらず。弱った。 大分市内はお祭りが近いので賑やかだった。早朝散歩で府内城（大分城址）に向か…
ガストバーガー復活！
70.5キロ。今朝シャワー浴びた後、肘をぶつけて痺れが残る。にほんブログ村ハンバーガーなど普段は食べない。食べてもたまーに笑顔のないマクドナルドでビッグマック。あとは食べたためしがない。SeesaaBlogs WordPress muragon かつてはモスバーガーやロッテリア、バーガ…
期待されない Not expected
先日実家でまたうなぎを買ってもらった。朝から美味しいうなぎを食べて満足して出かける。この日は日帰り出張。SeesaaBlogs WordPressそんな朝、ダーリンから「どうせ誰にも期待されてないんだから、休めるだけ休んでのんびりすれば？」と、言われて納得する。どうせ誰にも…
ワールドカップがやってきた！ Rugby World Cup
今朝の体重７２キロオーバーである。ドンドン太る。ラグビーワールドカップのチケットがやっと届いた。待ちに待ったワールドカップ。何しろワールド体験は生まれて初めてだ。これで豊田スタジアムの全試合を観戦できる。SeesaaBlogs WordPress思えばオールブラックスとスプ…
柳橋 大河ラーメン
今朝70キロオーバー。土曜日、ダーリンの誕生日。天気もいいので出かけようということになる。ダーリンは前日飲み会で、朝から汁ものが食べたいというので、久しぶりに柳橋の大河ラーメンに行くことにする。SeesaaBlogs WordPress柳橋の朝は賑やかだ。この賑やかさがもっと…
パクチー 再び
体重は減らず、空気を吸っても太るような状況である。困った。ジャスト７０キロ。SeesaaBlogs WordPress糖質を極端に控えるため、毎日ソーセージとベーコンばかり食べてたら、今度は中性脂肪だ。痛風も心配で毎日２リットルの水を飲む。情けない。食事の偏りに懲りて今は好…
買い物色々
賞与をいただくと、ついつい財布のひもが緩む。あと何回賞与をいただけるのかわからないが、終わりが近づいている。のほほんと過ごす日々もそろそろ終わりが近い。SeesaaBlogs WordPressにほんブログ村 聞くところによると、若い方や学生が個人年金を早くから掛けるのが…
かやかやで朝食
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この日は確か朝から映画を見る予定で朝でかけたのだが、久しぶりに朝食をかやかやで頂くことにした。この店に来たのはいつ以来だろうか。 金山ホテルの宿泊客用なのだが、バイキングは一般にも開放している。知られざるゴージャス朝食。SeesaaBlogs WordPress と、言い…
