66.5キロ。だめだ。朝はヨーグルトに夏みかん少々。昼は映画鑑賞後に千種の中華でラーメンと半チャーハンと唐揚げをダーリンと二人で食べる。これがいけなかったかな？夜は何も食べず、しかし大好きなスナックをポリポリ少し食べる。これも我慢したつもりだったがいけなかっ…
湯布院 大分 Oita ライオンズＭ９！
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大分散歩 Oita
今朝６６キロ。朝ヨーグルトにキウイ半分と前日の残りの鮭半分におでんの大根とゆで卵半分。昼はたべず映画の後３時過ぎにハンバーグひとかけら。夜は食べず。それでも体重変わらず。弱った。 大分市内はお祭りが近いので賑やかだった。早朝散歩で府内城（大分城址）に向か…
こつこつ庵 大分 Oita
今朝はギリギリ６６キロ。目標まであと１キロだ。昨日の朝はヨーグルトにキウイ半分。昼はサーモンとえのき。夜はおでん少々とシャケと糸こんにゃく。辛く味付けした糸こんにゃくはとてもおいしかった。しかし、おいしいという気持ちは脳から遮断しないといけない。８月は…
魚河岸 大分 Oita ホークスM12
今朝はいよいよ66.5キロまで落ちた。昨日の朝ヨーグルト（カットスイカを少し）。昼肉野菜、ごはんは捨てた。夜は豆腐とサラダ。まだこれでも量が多い。 旅行本や雑誌はまるで信用ならない。特に金沢の近江市場で食べた寿司が恐ろしくまずいのなんのって、、、干からびた寿…
