朝、前日のけんちん汁にパスタ。昼、残りのけんちん汁と残りの生姜焼き。夜、おでんとハムカツ。ダラダラナッツも。 ６３キロ。にほんブログ村昨年の春に、四国をまわった旅行も楽しかったが、今回はさらにスケールを増した旅行となる。思えば四国旅行はなんと３泊。今回は…
２０１９年 夏旅行の記録 Memory of Summer travel
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Train Train （オールブラックス中止）
朝ヨーグルトにマスカット５個、カキフライ２個、唐揚げ１個、磯部揚げ１個にゆで卵１個とコーンスープ。お腹いっぱいだ。昼はサラダに角煮と朝の残りにツナサラダ&お吸い物。夜は枝豆、野沢菜、茶碗蒸し、トムヤムスープ少々そしてナッツ。63キロ。このところ安定している。…
九州土産 Souvenir
昨日は病院。相変わらず芳しくない。今朝64キロ。病院では65キロだった。朝はいつものヨーグルトとミカンに納豆ハーフにめかぶ混ぜと卵豆腐。昼はトリエンナーレで映画見終えた後、３時過ぎにサンドイッチ。夜は糸こんにゃくとベーコンに豆苗の炒め。長い旅行をリュックひと…
