６４キロ。１キロ増えた。ちなみに昨夜は６４．５キロ。朝ヨーグルトとみかん。嘉多の湯に行く途中デニーズでトーストとビーンズスープのハーフ。昼は食べずに夕方近く、ファミマで買った魚フライ、おせんべい、レトルトのカレーライスに野沢菜とお惣菜とウィンナー。１キロなんかすぐ太る。



日本がアイルランドに勝って世界は衝撃を受けている。日本が勝った時間にガーディアンやＢＢＣのブリティッシュ系の新聞や、ニュージーランドヘラルドなどが快挙を伝える。すごいことである。ついでに昨日のレッドドラゴンとワラビーズの試合もすごかった。大会屈指の好ゲーム！