体重は減らず、空気を吸っても太るような状況である。困った。ジャスト７０キロ。
２０得点もとった試合があった。甲子園にコールドゲームはない。
糖質を極端に控えるため、毎日ソーセージとベーコンばかり食べてたら、今度は中性脂肪だ。痛風も心配で毎日２リットルの水を飲む。
情けない。
食事の偏りに懲りて今は好きなように食事するのだが、またデブになる。とにかく腹は出る一方だ。
家の近くの東桜パクチーに寄ってせめてもの気やすめにするのだが、こんなことばかりしていてはどんどん太るであろう。
運動不足が原因であることは間違いない。
何かしないとヤバい。
(=^ェ^=)
不覚にもおとといの夜、寝ぼけてトイレに立って戻るときに足元がおぼつかず転ぶ。転んで自覚したが、ぶつけた場所ではなくて全身が痛くなる。ない筋肉を一時的に負担するとこんなことになるのか。痛くて痛くて眠れないほどだ。
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